Was passiert bei der Laufanalyse?

Bei der Laufanalyse geben wir dir einen neutralen Laufschuh mit dem du dann auf unseren Laufbändern ein paar Schritte läufst. Dabei wirst du von hinten gefilmt und anschließend dein Laufstil in Zeitlupe begutachtet.

Dank der Videoanalyse-Technologie von Dartfish können wir schnell deinen Lauftyp ermitteln, deine genaue Fußstellung herausfinden und eventuelle Fehlstellungen analysieren.

Wichtig ist vor allem der Blick auf Knie und Knöchel sowie die damit einhergehende Analyse der Pronation. Knickst du beim Laufen z.B. nach innen weg, empfehlen wir dir einen Laufschuh, der dich seitlich stützt.

Haben wir ein geeignetes Modell für dich gefunden, lassen wir dich noch einmal auf dem Laufband laufen. Bei der anschließenden Videoanalyse können wir dann gleich erkennen, ob der Laufschuh für dich und deinen Laufstil passt.

Der Mitarbeiter analysiert den Laufstil des Kunden am Computer, im Hintergrund läuft der Kunden am Laufband

Wann wird es Zeit für einen neuen Laufschuh?

Wichtig ist, dass du dich in deinem Laufschuh beim Laufen wohlfühlst. Dann läufst du effizienter und schonst deine Muskeln und Gelenke.

Der exakte Zeitpunkt für einen neuen Schuh hängt ganz davon ab, wie viel du damit läufst. Der erste Kontrollpunkt ist die Sohle des Schuhs: Ist diese flach und abgewetzt, ist das ein Zeichen dafür, dass es Zeit für einen neuen Laufschuh ist. Außerdem solltest du auf die Dämpfung achten: Fühlt sich diese auf Dauer härter an, lohnt sich ein neues Paar Schuhe.

Als Richtwert empfehlen wir dir, den Laufschuh nach 800 bis 1.100 gelaufenen Kilometern zu erneuern.

Läufst du regelmäßig? Dann raten wir dir zu einem 2. Paar Laufschuhe in einer anderen Kategorie, damit dein Fuß besser trainiert wird.

Eine Detailaufnahme des Profil eines Laufschuhs während jemand auf einem Laufband läuft
Zu deinem neuen Laufschuh empfehlen wir dir passende Funktionssocken. Durch die nahtlose Verarbeitung entsteht weniger Reibung und sie transportieren den Schweiß am Fuß direkt nach außen. Blasen haben da keine Chance!
Wolfgang Ebner
Shopleiter-Stellvertreter bei Bründl Sports Salzburg

Diese Shops bieten die Laufanalyse

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